Сніданки: як почати день, щоб почувати себе добре?

Попри те, що тема сніданків досить популярна і як/що їсти вранці нам розповідають ледь не з кожного кутка, ми часто продовжуємо замислюватися, як же розпочинати день, щоб добре себе почувати. Ми вирішили структурувати інформацію та дати практичні рекомендації, а ще – надихнути вас прокидатися з радістю та бажанням бігти на кухню готувати собі щось смачне та корисне.

Continue reading “Сніданки: як почати день, щоб почувати себе добре?”